Aldosterone changes after consumption of a sodium-bicarbonated mineral water in humans
Aldosterone changes after consumption of a sodium-bicarbonated mineral water in humans. A four-way randomized controlled trial
Veröffentlichung 2016
Veröffentlichungsquelle J Physiol Biochem. 2016 Jun 29
Autoren Toxqui L, Vaquero MP
Diese Interventionsstudie mit Crossover-Design untersucht den Einfluss eines Natrium-Hydrogencarbonatreichen Mineralwassers = HW (2120 mg/l HCO3-, 1102 mg/l Na+, 597 mg/l Cl-) auf den Aldosteronlevel im Vergleich zu einem niedrig mineralisierten Wasser = KW (104 mg/l HCO3-, 8,7 mg/l Na+, 11 mg/l Cl-). 21 gesunde Erwachsene zwischen 18 und 40 Jahren tranken jeweils einmalig in zufälliger Reihenfolge entweder 0,5 l KW oder 0,5 l HW oder 0,5 l KW zur Mahlzeit oder 0,5 l HW zur Mahlzeit. Alle vier Interventionen bewirkten eine signifikante Abnahme des Aldosteronlevels nach dem Trinken. Wurde das Wasser ohne Mahlzeit getrunken, so war die Abnahme des Aldosteronlevels mit HW signifikant stärker als mit KW zu allen Messzeitpunken (30, 60 und 120 min nach dem Trinken). Beim Trinken mit einer Mahlzeit zeigte sich nur nach 120 min ein signifikanter Unterschied zwischen HW und KW. Beim Auswerten der Daten getrennt nach Männern und Frauen war der Unterschied zwischen HW und KW allein bei den Frauen signifikant. Die Autoren schließen, dass das Trinken eines Natrium-Hydrogencarbonatreichen Wassers, während oder außerhalb einer Mahlzeit, bei gesunden Frauen zum Sinken der Aldosteronlevel führt, was diese vor Bluthochdruck schützen könnte.
In dieser Metaanalyse wurde der Zusammenhang zwischen der Magnesiumzufuhr über Nahrungsergänzungsmittel und den Effekten auf Entzündungsmarker im Blut bei Personen mit Metabolischem Syndrom analysiert. Ein Metabolisches Syndrom liegt vor, wenn Übergewicht, Bluthochdruck sowie Zucker- und Fettstoffwechselstörungen gemeinsam auftreten. Häufig ist dies begleitet von erhöhten Konzentrationen an Entzündungsmarkern, die ihrerseits die Insulinresistenz weiter verschlimmern und die […]
In einer Beobachtungsstudie mit 33 hochbetagten Erwachsenen (Durchschnittsalter 86,5 ± 8,0 Jahre; 21 Frauen) in einer geriatrischen Pflegeeinrichtung wurde untersucht, welchen Einfluss die tägliche Flüssigkeitszufuhr auf die kognitive Leistungsfähigkeit und die Hirndurchblutung hat. Die Flüssigkeitsaufnahme wurde im Pflegealltag dokumentiert; empfohlen wurde eine tägliche Trinkmenge von etwa 1.500 ml. Im Rahmen der Studie wurde die Lern- […]
In dieser Metaanalyse mit 9 Studien wurde untersucht, welche Effekte eine gleichzeitige Nahrungsergänzung mit Magnesium und Vitamin D bzw. Magnesium und Vitamin E bei übergewichtigen Erwachsenen hat. Während für die Kombination aus Vitamin D und Magnesium die Effekte auf Entzündungsparameter analysiert wurden, bezogen sich die Effekte von Vitamin E und Magnesium auf Fettstoffwechselparameter. Im Rahmen […]
In dieser randomisierten Interventionsstudie im Cross-over-Design wurden die Auswirkungen einer Nahrungsergänzung mit Calcium auf den Calcium- und Knochenstoffwechsel während eines körperlich belastenden Laufs untersucht. Insgesamt wurden die Daten von 40 Frauen im Alter von 18 bis 36 Jahren ausgewertet. Die Teilnehmerinnen absolvierten zwei Belastungstests auf einem Laufband, bei denen sie über 120 Minuten einen 20 […]
In einer Metaanalyse wurde der Zusammenhang zwischen der Magnesiumzufuhr über die Nahrung und dem Risiko für ein Metabolisches Syndrom analysiert. Ein Metabolisches Syndrom liegt vor, wenn bestimmte Erkrankungen bzw. Symptome gemeinsam auftreten. Dazu zählen in erster Linie Übergewicht, Bluthochdruck sowie Zucker- und Fettstoffwechselstörungen. Für diese Auswertung wurden die Daten von knapp 96.000 Erwachsenen verwendet, die […]
In einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie aus Deutschland wurde untersucht, ob eine Supplementierung mit Magnesiumbisglycinat den Schlaf bei Erwachsenen mit schlechter Schlafqualität verbessern kann. An der vierwöchigen Untersuchung nahmen 155 Erwachsene im Alter von 18 bis 65 Jahren teil. Die Teilnehmenden erhielten entweder täglich 250 mg elementares Magnesium in Form von Magnesiumbisglycinat oder ein Placebo. […]
In einer Umbrella-Metaanalyse (13 Studien) wurde untersucht, welchen Einfluss eine Calciumsupplementierung während der Schwangerschaft auf das Risiko für Präeklampsie hat. Präeklampsie ist eine Schwangerschaftskomplikation, bei der die Mutter hohen Blutdruck entwickelt und mindestens eine der nachfolgenden Veränderungen aufweist: Eiweiß im Urin, gestörte Leberfunktion bei der Frau oder Wachstumsstörung des Fötus. Sie tritt meist nach der […]
In einer Metaanalyse wurde der Zusammenhang zwischen der Calciumzufuhr über die Nahrung und dem Risiko für ein Metabolisches Syndrom analysiert. Ein Metabolisches Syndrom liegt dann vor, wenn bestimmte Erkrankungen bzw. Symptome gemeinsam auftreten. Dazu zählen in erster Linie Übergewicht, Bluthochdruck sowie Zucker- und Fettstoffwechselstörungen. Für diese Auswertung wurden die Daten von knapp 75.000 Erwachsenen verwendet, […]
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