Pressemitteilungen
von Deutsche Heilbrunnen
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Hier finden Sie die aktuellen Pressemitteilungen zum Thema Heilwasser, gesunde Ernährung und vieles mehr.
Richtig trinken – Tipps von der Expertin
Wie viel soll man trinken? Worauf sollte man sonst noch achten? Hier sind die zehn wichtigsten Expertinnen-Tipps fürs richtige Trinken.
Richtig trinken beim Sport
Wer beim Sport in Topform sein will, sollte darauf achten, ausgeschwitzte Flüssigkeit und Mineralstoffe zu ersetzen. Wichtig für die Leistungsfähigkeit sind Natrium, Magnesium und Hydrogencarbonat.
Wasser mit Mehrwert
Wässer sind doch alle gleich, oder? Auf den ersten Blick wirkt es so, doch bei manchen steckt mehr drin. Vor allem Heilwässer bieten einen besonderen Mehrwert. Die natürlichen Wässer sind in der Regel besonders reich an Mineralstoffen und besitzen nachgewiesene gesundheitliche Wirkungen.
Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit
Wer Probleme mit Müdigkeit und Schlafstörungen hat, sollte auch auf ausreichend Magnesium achten. Das legt eine US-amerikanische Langzeitstudie nahe. Weitere Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit finden sich in unserer aktuellen Pressemeldung.
Zehn Fakten zu Kohlensäure
Kohlensäure schmeckt erfrischend, hat aber noch einiges mehr zu bieten. Warum Kohlensäure nicht zu einer Übersäuerung des Körpers beiträgt und weitere Fakten zur Kohlensäure gibt es hier.
Darauf sollten Sie achten beim Trinken
1,5 Liter pro Tag sollte man trinken, bei Hitze auch deutlich mehr. Welche Mineralstoffe beim Sport, in der Schwangerschaft und für ältere Menschen wichtig sind, zeigen die folgenden Trinktipps.
