Diese randomisierte, doppelblinde und placebokontrollierte Studie vergleicht die Wirkung eines Mineralwassers reich an Magnesium und Sulfat mit der Wirkung eines niedrig mineralisierten Wassers bei funktioneller Verstopfung. 244 Frauen zwischen 18 und 60 Jahren, die unter funktioneller Verstopfung litten, erhielten verblindet täglich entweder 1,5 l Quellwasser (Kontrolle, n = 77) oder 1 l Quellwasser + 0,5 l Mineralwasser (n = 85) oder 0,5 l Mineralwasser + 1 l Mineralwasser (n = 81).
Nach einer Woche sprachen 24,7 % der Kontrollgruppe, 32,5 % der Mineralwasser 0,5 – Gruppe und 34,1 % der Mineralwasser 1 – Gruppe auf die Intervention an, was einen Trend anzeigt, jedoch noch kein signifikantes Ergebnis darstellt.
Nach zwei Wochen sprachen in der Mineralwasser 1 – Gruppe signifikant mehr Teilnehmer auf die Intervention an als in der Kontrollgruppe (37,5 % vs. 21,1 %). Nach 4 Wochen war die Intervention bei 39,5 % der Teilnehmer aus der Mineralwasser 1 – Gruppe und bei 24,3 % der Kontrollgruppe erfolgreich. Die Mineralwasser 0,5 – Gruppe unterschied sich nicht signifikant von der Kontrollgruppe.
Die Autoren schließen, dass das tägliche Trinken von 1 l Mg-SO₄-Wasser nach zwei Wochen eine signifikante Verbesserung der Magen-Darm-Passage bewirkt