Low Dietary Magnesium and Overweight/Obesity in a Mediterranean Population: A Detrimental Synergy for the Development of Hypertension
Low Dietary Magnesium and Overweight/Obesity in a Mediterranean Population: A Detrimental Synergy for the Development of Hypertension. The SUN Project
Veröffentlichung 2020
Veröffentlichungsquelle Nutrients. 2020 Dec 31;13(1):E125. doi: 10.3390/nu13010125.
Autoren Dominguez L et al.
Untersuchung des Zusammenhangs der Magnesiumzufuhr und dem Risiko einer Hypertonie in Bezug auf das Vorhandensein von Übergewicht und Adipositas in der Mittelmeerbevölkerung.
Die Kohortenstudie wurde statistisch sauber ausgewertet und untersucht einen möglichen Einfluss einer Magnesiumzufuhr auf das Hypertonie-Risiko, bei übergewichtigen/adipösen Personen aus dem Mittelmeerraum. Einzige kritische Auffälligkeit ist, dass die Messungen vom Blutdruck bei einigen Probanden medizinisch diagnostiziert wurden, bei anderen wiederum diese selbstangezeigt wurde. Dies sollte in zukünftigen Studien einheitlicher sein. Die Studie konnte zeigen, dass schlanke Teilnehmer (BMI <25 kg/m2) mit geringer Magnesiumzufuhr (<200 mg/Tag) ein ähnliches Risiko aufwiesen, wie diejenigen, die übergewichtig oder fettleibig und mit hoher Magnesiumzufuhr (> 200 mg/Tag) waren. Des Weiteren konnte ein Zusammenhang hinsichtlich der mediterranen Ernährungsweise und der Menge an Magnesium gezeigt werden. Weitere Studien sind jedoch notwendig, um eine mögliche Bedeutung und weitere Zusammenhänge genauer zu untersuchen. Dennoch unterstreichen die Ergebnisse dieser Studie die Bedeutung der Vermeidung von Übergewicht und der allgemeinen Förderung des Verzehrs von Lebensmitteln wie Gemüse, Nüssen, usw., die eine optimalen Nahrungsquellen für Magnesium darstellen, um Bluthochdruck vorzubeugen.
In dieser Metaanalyse wurde der Zusammenhang zwischen der Magnesiumzufuhr über Nahrungsergänzungsmittel und den Effekten auf Entzündungsmarker im Blut bei Personen mit Metabolischem Syndrom analysiert. Ein Metabolisches Syndrom liegt vor, wenn Übergewicht, Bluthochdruck sowie Zucker- und Fettstoffwechselstörungen gemeinsam auftreten. Häufig ist dies begleitet von erhöhten Konzentrationen an Entzündungsmarkern, die ihrerseits die Insulinresistenz weiter verschlimmern und die […]
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In dieser Metaanalyse mit 9 Studien wurde untersucht, welche Effekte eine gleichzeitige Nahrungsergänzung mit Magnesium und Vitamin D bzw. Magnesium und Vitamin E bei übergewichtigen Erwachsenen hat. Während für die Kombination aus Vitamin D und Magnesium die Effekte auf Entzündungsparameter analysiert wurden, bezogen sich die Effekte von Vitamin E und Magnesium auf Fettstoffwechselparameter. Im Rahmen […]
In dieser retrospektiven Kohortenstudie wurde der Zusammenhang zwischen dem Flüssigkeitshaushalt im Körper und dem Risiko für die Entwicklung eines Schlaganfalls analysiert. Hierfür wurden die Daten von über 3.125.610 US-amerikanischen Erwachsenen in einem Alter von ≥80 Jahren analysiert. Im Rahmen der Analyse wurden ICD-10 Codes und Laborwerte der Studienkohorte ermittelt und ausgewertet. ICD-10 Codes werden weltweit […]
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In einer Metaanalyse wurde der Zusammenhang zwischen der Magnesiumzufuhr über die Nahrung und dem Risiko für ein Metabolisches Syndrom analysiert. Ein Metabolisches Syndrom liegt vor, wenn bestimmte Erkrankungen bzw. Symptome gemeinsam auftreten. Dazu zählen in erster Linie Übergewicht, Bluthochdruck sowie Zucker- und Fettstoffwechselstörungen. Für diese Auswertung wurden die Daten von knapp 96.000 Erwachsenen verwendet, die […]
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