Mit dieser Metaanalyse wurde auf der Basis von 11 randomisierten kontrollierten Studien der Effekt einer Magnesium-Supplementierung auf den Blutdruck bei Patienten mit Insulinresistenz, Prädiabetes oder Diabetes Mellitus Typ 2 sowie bei Gesunden als Kontrollgruppe untersucht. Dazu wurden die Daten von insgesamt 543 Studienteilnehmer (im Mittel 31,9 bis 71,2 Jahre) zusammengefasst und ausgewertet. Sie nahmen über Zeiträume von 1 bis 6 Monaten täglich Magnesium-Supplemente, die zwischen 365 mg und 450 mg enthielten. Zu Beginn und zum Ende der Interventionen wurde jeweils der Blutdruck gemessen.

Die Ergebnisse zeigen, dass sowohl in den Interventionsgruppen als auch in den Kontrollgruppen eine Senkung des Blutdrucks erreicht wurde. Dies betraf sowohl den systolischen als auch den diastolischen Blutdruck. Die Senkung war dabei jeweils in den Interventionsgruppen im Vergleich zu den Kontrollgruppen signifikant größer (p<0,05). Die Magnesium-Supplementierung führte insgesamt zu einer Senkung des systolischen Blutdrucks um im Mittel 4,18 mm Hg und des diastolischen Blutdrucks um im Mittel 2,27 mm Hg. Zusammengefasst zeigen die Daten, dass eine Magnesium-Zufuhr von mind. 365 mg/Tag den Blutdruck sowohl bei Gesunden als auch bei Personen mit Insulinresistenz, Prädiabetes oder Diabetes Mellitus Typ 2 den Blutdruck signifikant senken kann. Die Ergebnisse dieser Metaanalyse werden gestützt von vergleichbaren Ergebnissen aus früheren Metaanalysen mit randomisierten kontrollierten Studien.