Blood pressure response to calcium supplementation

Diese Autoren befassen sich mit einem der Hauptrisikofaktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen, dem Bluthochdruck, und untersuchen Zusammenhänge zwischen Calciumzufuhr und Entwicklung einer Hypertonie. Dazu haben sie insgesamt 40 randomisierte kontrollierte Studien mit insgesamt 2492 Probanden zum Zusammenhang von Blutdruckwerten und Calciumzufuhr bei Nicht-Schwangeren von 1966 bis 2003 zusammengetragen.

Demnach verminderte eine Calciumsupplementation mit einer mittleren Tagesdosis von 1200 mg den systolischen Blutdruck im Mittel um 1,86 mm Hg und den diastolischen Druck um 0,99 mm Hg. Bei Personen mit einer relativ niedrigen Calciumzufuhr über die Ernährung (800 mg pro Tag oder weniger) wurden dabei stärkere Blutdrucksenkungen gefunden: um 2,63 mm Hg für den systolischen Druck und um 1,30 für den diastolischen Druck. Diese Arbeit legt daher nahe, so die Autoren, eine ausreichende Calciumzufuhr mit der Ernährung zu empfehlen, um Bluthochdruck zu vermeiden