Pressemitteilungen
von Deutsche Heilbrunnen
Alle Pressemitteilungen im Überblick
Hier finden Sie die aktuellen Pressemitteilungen zum Thema Heilwasser, gesunde Ernährung und vieles mehr.
Fehler beim Fasten vermeiden
Fasten tut gut – wenn man es richtig angeht. Enttäuscht und frustriert vom Fasten? Hier erfahren Sie, wie man Fastenfehler vermeidet.
Was hilft natürlich bei zu hohem Blutdruck?
Zahlreiche Studien zeigen, dass eine ausreichende Versorgung mit Magnesium und Calcium wichtig ist, um den Blutdruck im Normalbereich zu halten. Was wir essen und trinken spielt dabei eine wichtige Rolle. Sieben Tipps, wie man Bluthochdruck auf natürliche Weise vorbeugen kann.
Zehn Gründe, warum man Magnesium braucht
Ohne Magnesium läuft im Körper so gut wie nichts. Der Mineralstoff aktiviert über 500 Enzyme und steuert zahlreiche Prozesse in unserem Stoffwechsel. Hier folgen zehn Gründe, warum der Körper Magnesium braucht.
Natürlich starke Knochen
Seine Knochen kann man ganz einfach und natürlich stärken – am besten ein Leben lang. Die Wissenschaft zeigt, dass das, was wir essen und trinken eine wichtige Rolle spielt, um die Knochen zu schützen und Osteoporose vorzubeugen.
Nicht nur Veganer sollten auf Calcium achten
Die empfohlene Menge von 1.000 mg Calcium pro Tag wird weder bei veganer oder vegetarischer Ernährung, noch bei Mischkost erreicht – das ergab eine deutsche Übersichtsstudie. Daher sollte man bei allen Ernährungsformen auf ausreichend Calcium achten. Calciumreiche Heilwässer sind eine gute Ergänzung zu pflanzlicher Kost.
Weniger Muskelkater mit mehr Magnesium
Studien belegen, dass Magnesium dazu beitragen kann, dass beim Sport weniger Mikroverletzungen und Entzündungen in den Muskelfasern entstehen und damit auch weniger Muskelkater,
