Natürlicher Functional Drink mit belegten Wirkungen für die Gesundheit

Heilwässer sind natürliche Functional Drinks mit nachgewiesenen Wirkungen für unsere Gesundheit. Sie liefern nicht nur viele Mineralstoffe, sondern können auch die Verdauung fördern, bei Blasenentzündungen oder Osteoporose helfen, Sodbrennen oder Übersäuerung lindern. Heilwässer sind vom Bundesinstitut für Arzneimittel (BfArM) als sanft wirksame Naturarzneimittel zugelassen. Die meisten Flaschen-Heilwässer kann man auch täglich in größeren Mengen trinken. Alle wichtigen Informationen stehen auf dem Flaschen-Etikett.

Natürliche Heilwässer: Königsklasse der Wässer

Heilwässer gelten als Königsklasse unter den Wässern, dicht gefolgt von Mineralwässern. Bei beiden Wasserarten handelt es sich um ursprünglich reine Wässer aus unterirdischen, vor Verunreinigungen geschützten Gesteinsschichten, die natürliche Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten. 

Tipp: Wie viel und welche Mineralstoffe es enthält, steht bei Mineral- und Heilwassern immer auf dem Flaschen-Etikett.

Heilwasser: Naturheilmittel mit viel Kalzium und Magnesium

Natürliche Heilwässer gehören zu den ältesten Naturheilmitteln und wurden schon seit der Bronzezeit genutzt, um Beschwerden zu lindern und die Gesundheit zu fördern. Ihre Wirkung beruht auf der spezifischen Zusammensetzung an Mineralstoffen, die bei jedem Heilwasser so einzigartig ist wie ein Fingerabdruck. Viele Heilwässer sind z. B. reich an Kalzium oder Magnesium. So können sie erheblich zur täglichen Mineralstoffversorgung beitragen und helfen, Mangelerscheinungen zu verhindern. 

Tipp: Da die Mineralstoffe im Wasser gelöst vorliegen, kann unser Körper sie schnell und gut verwerten.

Heilwasser: Gut gegen Beschwerden wie Sodbrennen oder Verstopfung 

Natürliche Heilwässer können bei vielen Beschwerden helfen. Sulfatreiche Heilwässer können die Verdauung in Schwung bringen. Heilwässer mit viel Hydrogenkarbonat tragen dazu bei, Säureprobleme wie Sodbrennen, sauren Magen oder Übersäuerung zu lindern. Auch bei Harnwegsinfekten oder Harnsteinen lassen sich Heilwässer gezielt einsetzen.

Tipp: Wie ein Heilwasser wirkt und wie viel man trinken sollte, steht immer auf dem Flaschen-Etikett. Mehr Informationen im Bereich Anwendungen.

Heilwasser täglich trinken oder als Trinkkur

Wer sich beim Trinken etwas Gutes tun möchte, sollte sich also das passende Wasser reichen lassen. Um Beschwerden wegzutrinken, wählt man ein Heilwasser nach seinem Bedarf. Einen Überblick gibt das Heilwasserverzeichnis

Heilwässer können entweder kurmäßig einige Wochen lang angewendet oder täglich getrunken werden, um Gesundheit und Wohlbefinden sanft zu unterstützen. Bitte die Informationen auf dem Etikett beachten. Die meisten Flaschen-Heilwässer schmecken übrigens ähnlich wie Mineralwässer. Erhältlich sind natürliche Heilwässer in gut sortierten Lebensmittel- und Getränkemärkten.

Weitere Artikel

Richtig trinken bei Hitze
24.06.2021

Richtig trinken bei Hitze

Endlich wieder draußen sein und Sonne und Wärme genießen. Damit das Sommer-Erlebnis unbeschwert bleibt, heißt es, stets auf genug Flüssigkeit zu achten. Doch was soll man trinken bei Hitze?

Mehr erfahren
Heilwasser: Top-Mineralstoffquelle mit Gesundheitswirkungen
18.05.2021

Heilwasser: Top-Mineralstoffquelle mit Gesundheitswirkungen

Wertvolle Mineralstoffe kalorienfrei aufnehmen, gelingt einfach mit natürlichen Heilwässern. Calcium- oder magnesiumreiches Heilwasser kann pro Liter ein Viertel des täglichen Calcium- oder Magnesiumbedarfs liefern. Gesundheitswirkungen kommen on top.

Mehr erfahren
Magnesium kann Diabetes-Risiko senken
15.04.2021

Magnesium kann Diabetes-Risiko senken

Ein Mangel an Magnesium kann das Risiko für Diabetes erhöhen. Selbst bei gesunden normalgewichtigen Menschen, die wenig Magnesium aufnehmen treten typische Vorboten von Diabetes auf. Deshalb sollte jeder stets auf genügend Magnesium achten.

Mehr erfahren
Kleine Wasserkunde: Wasserarten
03.03.2021

Kleine Wasserkunde: So unterscheiden sich die Wasserarten

Wässer sehen auf den ersten Blick alle gleich aus. Doch sie sind oft sehr unterschiedlich zusammengesetzt. Manche können besonders positiv auf die Gesundheit wirken. Eine Übersicht der Wasserarten und ihrer Merkmale zeigen wir hier.

Mehr erfahren
Fasten: Heilwasser-Trinkkur
29.01.2021

Fasten mit einer Heilwasser-Trinkkur

Fasten tut gut, doch auf feste Nahrung zu verzichten, fällt nicht immer leicht. Eine Heilwasser-Trinkkur kann das Fasten wunderbar unterstützen und ideal ergänzen. Wie das funktioniert, erfahren Sie hier.

Mehr erfahren
Heilwasser – Wasser-Wellness zu Hause genießen
10.11.2020

Wasser-Wellness zu Hause genießen

Wasser ist eine Wohltat und laut Pfarrer Kneipp das einfachste und sicherste Heilmittel. Gönnen Sie sich wohltuende Wasser-Wellness, vom Auftanken mit Wasser über heilsame Trinkkuren bis zu entspannenden Bädern - ganz einfach zuhause.

Mehr erfahren
Blasenentzündung natürlich loswerden mit Heilwasser (Hausmittel)
01.10.2020

Blasenentzündung natürlich loswerden

Bei Blasenentzündungen ist viel Trinken angesagt. Wer ein passendes Heilwasser trinkt, kann zudem den Harn gezielt ansäuern oder basischer machen und die Bakterien auf natürlichem Wege noch effizienter vertreiben.

Mehr erfahren
Kohlensäure macht nicht sauer
24.06.2020

Warum Kohlensäure nicht sauer macht

Kohlensäure schmeckt erfrischend und prickelt schön auf der Zunge. Anders als viele meinen, trägt sie keineswegs zur Übersäuerung des Körpers bei. Welche Vorteile Kohlensäure hat und wie Heilwässer Säuren neutralisieren, erfahren Sie hier.

Mehr erfahren
Heilwasserverzeichnis